Är du en av de många som väljer att träna hemmavid. Det kan finnas olika anledningar till detta och det är inte alls något konstigt utan man kanske inte har tid att åka iväg till ett gym för att få sin dos av träning. Det kan också vara så att man bor så till att det är allt för långt att åka för att hinna träna på något gym.

Det går alldeles utmärkt att träna hemma och vi kommer att lista vad som du kan skaffa dig för att komma igång med din hemmaträning. Framförallt så bör du ordna med en plats där du alltid kan ha dina prylar framme. Det ska inte vara besvärligt att ta sig tid för träning. Ett gästrum i din bostad om du bor i lägenhet kan fungera utmärkt som träningslokal. Bor du i hus så kanske det finns ett källarplan med outnyttjad yta som du kan bygga om så smått till hemma gym.

Skydd för golvet kanske inte är det första man tänker vid träning hemmavid. Men det är skönt att ha ett mjukt underlag att träna på. Här följer lite andra träningsprodukter som du kan köpa hem för att komma igång med din träning.

• Kettlebells
• Gummiband
• Gym boll
• Hopprep
• Yogamatta

Detta var några produkter som du kan börja med. Allt eftersom du tränar så kommer du att komma på mer saker som du vill fylla på ditt träningsrum med. Kanske du vill köpa några träningsmaskiner som du kan använda. Gör en plan för vad som du ska köpa nästa månad då lönen kommit in på banken.